Les saison et l'ayurvéda , massages et soins Printemps et Ayurveda : comment équilibrer ses doshas ? www.myriam-massages-soins.com Massages, soins, ateliers bien-être, formations . Riols Myriam Printemps et Ayurveda : comment équilibrer ses doshas ? Vous qui commencez un peu à connaître l’Ayurvéda, vous visualisez les 3 doshas, nos énergies vitales,   Vata, Pitta et Kapha. Non contents de régir notre organisme, physique, psychologique et physiologique, ces 3 compères régissent également la...

Détoxiner son corps, à la sortie de l'hiver ESPACE BIEN-ETRE LE DOME LEUCATE PLAGE www.myriam-massages-soins.com Pourquoi une cure détox est-elle importante au printemps ? En Ayurvéda, les processus de purification et les cures de détoxications sont une approche centrale favorisant la santé et la prévention globale . Notre foie accomplit un travail difficile, en particulier vers la fin de la période ayurvédique kapha , lorsque la nature sort de son hibernation. Les toxines  accumulées,...

ESPACE BIEN-ETRE LE DOME LEUCATE PLAGE Riols Myriam www.myriam-massages-soins.com Lors de périodes difficiles, anxiogènes et douloureuses pourquoi le massage peut-il être une aide anti-douleur ? Parce que, au moment du soin et massage, quatre hormones anti stress, également appelées hormones du bonheur, se libèrent : L’ocytocine, cette hormone libérée lors de l’accouchement est un neurotransmetteur qui favorise le sentiment de bien-être et de détente. Elle installe un climat de paix, de...