Le bilan ayurvédique permet de déterminer la constitution ayurvédique (VATA/PITA/KAPHA), ainsi que l'état de déséquilibre.

A l'issue du bilan ayurvédique, des recommandations préventives et personnalisées sont proposées concernant plusieurs aspect de la vie quotidienne :

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• l'alimentation (nutrition ayurvédique)

• l'hygiène de vie

• la routine journalière

• les massages et soins corporels ayurvédiques

• l'activité physique

• des exercices du contrôle du mental (méditation et yoga)

• lectures

• aide au contrôle des émotions (aromathérapie et fleurs de bach)

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DEROULEMENT D'UN BILAN AYURVEDIQUE PHYSIQUE

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Je vous pose une série de question. Ces questions portent sur vos antécédents familiaux, médicaux et chirurgicaux ainsi que sur votre alimentation, votre métabolisme et votre sommeil. 

A la suite d'observation et de questions, seront établis :

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• votre constitution physique ayurvédique

• l'état d'équilibre